Набирается группа - объявление N31618055

Набирается группа
для занятий по: фитнесу и зумба фитнесу

Фитнес – набор физических нагрузок для улучшения здоровья, с элементами каланетики, аэробики.

Зумба фитнес — занятия в стиле латино. Активные тренировки — и никакого чувства усталости! Никаких сложных движений, скучных повторений, никакого перенапряжения — только живые эмоции, прилив энергии, зажигательная музыка и танцы-танцы-танцы в режиме нон-стоп!

НАШИ ЗАДАЧИ:

•улучшение здоровья и иммунитета;
•развитие выносливости, силы, гибкости мышц, ловкости,
координации движений;
•укрепление сердца и сосудов;
•усиливание сопротивляемости и защитных сил организма;
•укрепление мышц, позвоночника, суставов;
•борьба с лишним весом, похудение;
•укрепление дыхательной системы;
•научится различным видам танца.

Занятия проходят в ДК Демихово. Из Орехово-Зуево проезд на маршрутке № 27.

С собой коврик, удобную одежду и обувь.

ГРАФИК ЗАНЯТИЙ:

ПОНЕДЕЛЬНИК (фитнес) c 18:30 – 20:00
ЧЕТВЕРГ (зумба) с 18:45 – 20:00.

ЦЕНА: 150 РУБ. – разовое занятие, 850 РУБ. – абонемент на 8 занятий. BuyReklama.ru

Цена:

150,00 рублей